Определите соответствие между наименованием вида физических упражнений и его определением

• программа для женщин, составленная из 30 упражнений, выполняемых в основном в изометрическом режиме и вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп.
• Калланетика
• система упражнений, используемых в циклических видах спорта, направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма человека.
• Аэробика
• система физических упражнений (преимущественно силовых) для женщин, направленная на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма.
• Шейпинг
• разновидность гимнастики, имеющей оздоровительную направленность, основным содержанием которой являются общеразвивающие упражнения, бег, прыжки и танцевальные элементы, исполняемые под эмоционально-ритмическую музыку преимущественно поточным методом (почти без перерывов, без пауз и остановок для объяснения упражнений).

Другие предметы Колледж Виды физических упражнений физические упражнения калланетика аэробика шейпинг здоровье фитнес колледж физкультуры виды упражнений физическая культура упражнения для женщин Новый

Давайте разберем соответствие между наименованием вида физических упражнений и их определениями.

• Калланетика - это программа для женщин, составленная из 30 упражнений, выполняемых в основном в изометрическом режиме и вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп.
• Аэробика - это система упражнений, используемых в циклических видах спорта, направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма человека.
• Шейпинг - это система физических упражнений (преимущественно силовых) для женщин, направленная на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма.
• Гимнастика - это разновидность гимнастики, имеющей оздоровительную направленность, основным содержанием которой являются общеразвивающие упражнения, бег, прыжки и танцевальные элементы, исполняемые под эмоционально-ритмическую музыку преимущественно поточным методом (почти без перерывов, без пауз и остановок для объяснения упражнений).

Теперь, когда мы определили соответствие, можно увидеть, что:

1. Калланетика соответствует описанию, связанному с изометрическими упражнениями.
2. Аэробика относится к упражнениям, направленным на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
3. Шейпинг направлен на коррекцию фигуры и улучшение состояния организма.
4. Гимнастика включает в себя общеразвивающие упражнения и танцевальные элементы, исполняемые под музыку.

Таким образом, правильное соответствие выглядит следующим образом:

• Калланетика - изометрические упражнения для женщин.
• Аэробика - система упражнений для повышения функциональных возможностей.
• Шейпинг - силовые упражнения для коррекции фигуры.
• Гимнастика - общеразвивающие упражнения под музыку.