Перечислите основные упражнения для развития мышц туловища (спины и брюшного пресса):a.Подтягивание в висе на перекладине b.Поднимание верхней части туловища в положении лежа на спинеc.Прыжки d.Поднимание ног и таза лежа на спине Другие предметы Колледж Силовая тренировка мышц туловища Новый

Каковы основные упражнения, которые помогают развивать мышцы туловища, включая спину и брюшной пресс? Физкультура и спорт 9 класс Силовая подготовка Новый